家里的小孩子湿热吃什么比较好？

孩子湿热的问题可以给孩子适当的吃一些莲藕的，直接在稀饭中添加一些莲藕煮食，这样的话效果是比较好的，同时是可以给孩子吃一些萝卜，这样去除湿热的效果也是比较好的，同时在孩子的饮食当中要适当的添加一些水果，尤其是寒凉性的水果，可以帮助祛除湿热，同时也要注意在饮食当中多给孩子吃一些可以清火的食物，也要注意给孩子多补充水分，这样可以帮助孩子去除湿热的问题。