先髋关节痛，然后发展为腰部痛

前几天爬了六层楼梯后就感觉左边髋关节痛，走路左脚不敢用力，走路一瘸一拐的；第二天就发展成尾椎骨很痛，还有臀大肌也痛，髋关节反倒不痛了，只是走路的时候感觉髋关节里面有异物。然后现在这几天腰都疼的厉害，因为一直是睡气垫床所以这几天也换了木板的，早上起来不痛，上班坐一会就腰痛，站着就舒服，现在我都不敢坐了；臀部肌肉，膝盖，腰部整个髋关节周围都有小痛。髋关节很不舒服，感觉怎么摆放里面都有点酸胀的感觉。:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生这到底是腰肌劳损还是腰椎病？不会是股骨头坏死吧？