您好，根据您的描述，喉咙疼痛多是感冒上火引起的上呼吸道感染，这个情况下是可以吃水果橙子的，对咽喉肿痛没有任何影响，但是注意不要吃的太多。
同时还要及时吃一些清热消炎药物治疗，比如阿莫西林胶囊，银翘片，双黄连口服液等，多喝水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
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