首页 > 权威问答 > 晚上睡觉应该怎么睡好？平躺？左侧？还是右侧呢？腰困不能侧卧怎么办？

问患者提问

晚上睡觉应该怎么睡好？平躺？左侧？还是右侧呢？腰困不能侧卧怎么办？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果身体正常，一般睡觉右侧卧睡觉为好，如果有腰椎病，建议仰躺为好，平时适当活动，配合针灸按摩保守治疗即可。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号