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椎间盘突出是突然得的吗

我平时很注意保养的，没有做过什么长期劳累的事，而且也很注意休息和运动，但是我就前天帮别人帮的时候稍微用力了一下，到医院就是我有椎间盘突出了，椎间盘突出是突然得的吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

椎间盘突出有可能是突然得的，有时候突然负重会导致腰部受力，腰部这样突然的不适会导致腰间盘突出，所以平时需要多加运动，补充钙的吸收。

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