坐月子可以喝核桃小米大枣粥吗?核桃捣成面可以冲着喝

病情分析：你好，中国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。

意见建议：你好，建议核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。不要多吃，核桃可生食，熟食，或作药膳粥，煎汤等。

将核桃仁与黑芝麻研碎后混合食用，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻，延缓衰老，并迅速补充体力。谢谢。