最近睡眠不好，每次睡觉醒来四肢发麻，全身僵痛，昨天

病情分析： 手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏滩、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。

意见建议：平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物。及时就医做相关的检查，确诊后针对性治疗。