你好，根据您的描述，一般的荨麻疹的病人还是少吃一些肉类，我建议你饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免烟酒刺激，多吃水果和蔬菜,平时要多喝水，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要着凉受风。
尤其是不能吃海鲜等食物的
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