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脑梗塞有什么饮食疗法?

轻度脑梗塞还有高血压,平时一直在服用降压药的,早两天前,突然觉得头有点痛,有点晕,送医院后,医生说得了轻度的脑梗塞,要入院观察治疗。脑梗塞有什么饮食疗法?
提问时间:2020-02-29
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    脑梗塞是动脉阻塞后出现相应部位脑组织的破坏,可伴发出血,是血栓形成或栓塞所致,应该在短期内复查,以免延误治疗。预防就要注意以下几点:

    1.改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯,尽可能生活自理,起居有规律,勿过度劳累。

    2.坚持适度的锻炼,避免发生呕吐,腹泻、大汗等可致大量脱水的情况。改善饮食结构,饮食要清淡,多食蔬菜和水果,如西瓜、冬瓜等。做到低盐、低糖、低脂、高蛋白,多食蔬菜、水果、豆制品。戒烟限酒。调节心情,保持情绪稳定,心情舒畅、切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。

    3.积极控制好血压、血糖,以免患高血压和糖尿病。

    4.扩血管药可以改善脑血液循环,降低血液粘稠度,长期坚持服用可有效预防脑梗塞复发。

    5.曾患过脑梗塞的患者,最好是每半年去复查一次,应注意复查血压、血脂、血液流变学等指标,及早发现问题及早解决。

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