问患者提问

戒烟戒不掉，感觉自己又没有烟瘾

感觉抽烟已经成了习惯了，没有烟瘾就是想抽烟，感觉已经是一种习惯了，怎么办？曾经的治疗情况和效果：我没想得到怎样的帮助：怎么才能戒掉烟

提问时间：2021-11-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：戒烟还需要你自己的耐力控制指导意见：建议你每天减量，不要一下子就能戒烟，每天减一点，自然就可以减下去了，而且每次想吸烟的时候就找点别的事做分散注意力

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