为什么晚上看书老是眼困，打哈欠

病情分析：你好，这位朋友，根据你的描述分析，晚上看书犯困，打哈欠，无精打采的指导意见：综合以上所诉，根据人的生物钟，晚上本来就是大脑休息的时间，无论从体力还是精力来说，都不如白天，你可以选择早休息，第二天早上早起看书，精神会好，看书能取得事半功倍的效果。

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