健康指导：你好，多吃有降糖作用的食物，如苦瓜、胡萝卜、青嫩番瓜、冻干桑叶、大蒜、番石榴等。平时注意饮食卫生，戒烟限酒，禁食辛辣、刺激性食品。
少吃含糖高的食物，避免食用油炸、腌制等高热量、高脂、高盐的食物
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