问患者提问

来月经为什么会腰酸

来月经时腰酸背痛应该怎么缓解这种感觉?

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好那是痛经的症状痛经多数是因为气滞血瘀,寒湿凝滞,素体虚弱,肝肾亏损等引起的.要在饮食和日常生活中多些注意常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等还可适当吃些有酸味的食品如酸菜,食醋等酸味食品有缓解疼痛作用也要注意月经期间不可吃等生活习惯

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