我是一名腰椎间盘膨出患者，今年

我是一名腰椎间盘膨出患者,今年26,CT片说是轻度膨出,我现在腰和胯有些疼,已经有2个半月了,开始时,我吃了一些活血的药,有些好转,然后有一次坐车后就严重了,直到今天也未痊愈,有一个老大夫复位好用,我就复位了一下,但是没管用,老大夫说是腰肌无力,复位后我没有吃药,养了一个月,也没好.现在在做牵引.请问我现在还应该怎么治疗?