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白发是用脑过度气血两亏且心情不好引

我白发8年了白发是怀孕的时候过度用脑参加考试学习了近1年考试不理想坐月子又生气抑郁好像一夜之间长了不少白发平时头晕找中医说气血两亏喝黑豆黑芝麻豆浆7个多月长一根半根黑发效果甚微想咨询你说的豆浆中的桑葚不是很好买吧而且买多了很容易坏呀

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好引起头发发白的原因有体内维生素及微量元素缺乏、精神紧张、学习压力过大、睡眠不足等原因引起多为综合性因素引起中医认为是气血虚弱、肾虚亏虚所致建议采用补充维生素和微量元素的方法治疗常可以用些21金维他还可以用些中成药如养血生发胶囊也有一定效果平时在饮食方面多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果有一定的辅助效果

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