病情分析：这与你的睡眠环境，房屋里的温度，被子的厚薄等有关，排除以上因素可能与你的体质有关，一般阴虚口渴较重，或者你张口睡觉有关系。
平常睡觉前喝点水，如果症状不见改善可以用点中药麦冬;生地;沙参泡水喝就可以了。意见建议
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