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成人晚上睡觉磨牙特别严重，该怎么治

晚上睡觉磨牙特别严重，还说梦话，不知道持续多长时间了，最起码好几年，请问有什么方法治疗吗

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

磨牙的原因有很多种，比如精神过度紧张、患了肠道寄生虫、饮食紊乱，缺钙等等。建议及时去医院检查找出夜间磨牙的病因，就可“对症下药，同时晚间少看电视，避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

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