孕38周整了，昨晚开始肚皮就跟做了仰卧起坐一样酸痛

你好，朋友，根据你的描述，你说的这种情况应该是假宫缩，一般是在分娩前数周，子宫肌肉较敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。

经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。,建议、如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。

应及时到医院就诊，切不可拖延时间。先行到医院检查彩超看看