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如何克服上学恐惧症

提问时间:2020-04-11
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:这说明你学校里存在具体的压力,可能是来自学习方面,也可能是来自学校里的人际关系方面,你需要试着改善这些压力,就不会为上学而恐惧了。

    心理指导:建议试着理性分析你的心理状态,具体哪方面的压力,学会自我放松,解决问题。祝健康。

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