女生经期注意什么呢？

女性月经来的时候要注意全身的保暖，不要有冷的感觉，不要干重体力的活，多喝一些红枣跟红糖煮的水，可以有补血的功效，肚子疼的话可以用热水袋敷一敷小肚子，也可以按摩小肚子周围，不要穿紧身的裤子，不要喝浓茶，咖啡，啤酒，碳酸饮料等，月经来了最好就不要洗澡了，以免引起细菌感染，月经期间避免性生活，不要吃太咸的食物，适当的喝温开水。