你好。我想问一下。静息心跳越大好还是越小好？我静息

问题分析：根据你的情况和提问来看。这个静息心率正常是60至100次每分。保持70多次最好你这个心里稍微有点偏慢。

可能和你长期坚持锻炼有关。只要没有异常的临床症状就不用管他的。指导建议：建议您养成健康良好的生活习惯。注意生活规律，饮食规律。

保持乐观积极的心态戒烟酒，别熬夜