您好！根据您所说的情况，全身酸痛，咳嗽有痰，考虑有可能是气管炎，咽炎或是肺炎的症状。建议可以去医院做个检查，如血常规，胸片等，建议确诊后对症治疗。
饮食要清淡，避免辛辣，刺激性食物。多喝水，多休息。
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