怀孕5个月，12周建卡的时候空腹血糖5.09，现在

病情分析： 你好，血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖（英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

正常人在空腹血糖浓度为3.9～6.0mmol/L。空腹血糖浓度超过6.0mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.9mmol/L称为低血糖，意见建议：你的空腹血糖值在正常范围之内，当然可以吃冰糖炖银耳了。

不要常吃，要注意食物的多样性，以保证充足的营养。