你好,痛经指月经前期或月经过程中出现的下腹部剧烈疼痛,腰酸,甚至恶心呕吐的症状。建议及时到医院复查下,看下宫内是否有残留物质,平时密切观察,及时补充体质,多吃些补益气血食物,日常生活中要注意保暖少吃辛辣刺激性食物。
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