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得了腰椎间盘突出多做什么动作好的快

提问时间：2020-02-29

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出症，急性期疼痛慢性，就需要严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率，建议定期骨科复诊。

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