缺铁性贫血吃什么？缺铁性贫血怎么治疗？

贫血多吃：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃（l）猪肝粥取猪肝150克洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。

此方源于民间经验，宜温热空腹眼食，早晚各1次。具有养血明目、益气补肝功效。适用于气血虚弱型贫血，对瘠眼、夜育症等亦有一定疗效。