我是个建筑工人，近1个月来胳膊弯两边的肌肉痛，不知

问题分析：网友你好，根据你的描述，建议可以使用中医针灸按摩理疗进行治疗，另外肌肉痛是何种情况下发生没有描述，不好判断其发生成因，如果是干活用力过大拉伤，则需要让受伤的胳膊休息一下，让其有自我修复的机会，且如果继续用力，其恢复就会比较慢。

意见建议：根据以上分析，建议找当地中医师面诊后针灸治疗为宜。