问题分析：您好，过度暴晒会晒伤皮肤，引起局部色素沉着，疼痛，爆皮等。意见建议：建议不要随意撕掉爆皮以免进一步损伤皮肤。
避免日晒打阳伞带阳帽墨镜穿长袖衣物，多喝水吃新鲜水果不熬夜，局部皮肤可冷敷涂抹芦荟胶等，一般一段时间后就可逐步恢复正常。
祝生活愉快。
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