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咳痰吃什么可以起到化痰的效果

健康咨询描述：前段时间孩子感冒了，可是好了之后就开始又咳嗽，而且嗓子里还有痰，孩子小痰液也咳不出来，看着很难受，就想知道生活中吃些什么蔬菜水果可以起到化痰的效果。想得到怎样的帮助：请问，咳痰吃什么可以起到化痰的效果？

提问时间：2021-08-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，祛痰的蔬菜的选择：木耳、芹菜、白萝卜、蘑菇、冬瓜、油麦菜、胡萝卜、西红柿、藕等。水果的选择：猕猴桃、香蕉、西瓜、草莓、苹果、梨等。

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