小腿肌肉僵硬,主要考虑是因为长时间久站导致局部肌肉劳损为主,同时不排除伴有静脉曲张的可能性,是要到医院检查一下。
平时也可以适当外用活血通络的药膏,其次不要有思想压力,适当放松,注意休息,避免劳累,避免熬夜,保证充足睡眠,多喝开水。
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