病情分析： 根据你提供的资料，分析认为：是颈肩背腰臀部慢性软组织损伤指导意见：建议做颈椎腰椎X线检查，现在可理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等。
意见建议：平时避免久坐和长时间低头（伏案）工作。多做运动如：打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。医生询问
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