这个就是肌肉挫伤导致的,问题不大,需要一段时间恢复的。建议你注意休息,保持充足的睡眠,近期减少活动量,已经超过24小时了,你可以选择局部热敷一下,这个怎么也要半月左右才可以完全好转的,希望对你有帮助。
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