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治疗运动过多导致的腿疼方法

小腿内侧有轻微疼痛感，慢跑时候疼痛感加重，最近要参加中考体育加试，训练次数明显增加，怎么能够快点消除，后天就要体育加试，很急。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好很高兴为你解答，可以贴膏药，休息时将腿抬高，跑步时买腿的护具，以减少对肌肉的牵拉，减少疼痛。

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