你好,气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。如果真的很想吃,可以在午饭后、晚饭前,少吃一点,不可过量。
脾虚的人不太适合吃寒凉水果。夏日温热水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。适宜人群:虚寒体质。希望对您有所帮助。
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