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节食加运动减肥老是心悸运动跟不上

偏胖的人5天已经瘦了4.5公斤估计是脱水基本是半绝食没有其他情况就是一跑步就心悸两眼发黑又不敢吃东西怕反弹这种心悸头晕会维持很久吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好心慌在我们医学上又称心悸心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的不必顾虑你这最好血常规检查量血压明确后及时治疗的最好饮食旧能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果

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