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心情很低落、高兴不起来、怎么办好

现在我这两天上班、心情总是很低落、高兴不起来、我这是怎么了、这样宝宝发育会有什么影响吗？怎么办才好呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

心情的调节只能靠自己，其他人顶多就是给你引导一下。可以和比较快乐的朋友在一起，把你的不快乐收起来不要表露，让他们安排你这两天的行程，这样和快乐的在一起你也会感受到快乐忘记不开心的

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