孩子爱吃盐是怎么回事

孩子，肾脏的滤尿功能较差，仅为成人的1/5，不能排泄过多的钠离子和氯离子，所以应避免用盐。6个月后的婴儿，由于肾功能趋于健全，可在所添加的辅食中酌量加盐。

当然，即使肾功能正常，过多地摄入盐也会增加肾排泄负担过重，与成年后的高血压有一定的关系。因此，婴儿的食品不宜过咸。

一般应控制在每天2.5—5克，食盐用量应当更少。建议尽量少吃点咸的东西，我们有句话叫物极必反，什么东西都不能多吃的