晚上不吃晚饭或者只吃一个苹果会不会得胃病啊？我只是想减肥

三五天也许没有问题，时间长了必然不行的，既影响身体营养的需要，有影响胃肠功能发挥锻炼和保护；其危害咋的估计都不为过。

吃饭的学问“早饭吃得早，午饭吃得好，晚饭吃得少“管住嘴，迈开腿，粗细搭配多喝水。瞅出来了吗？一日三餐，没有那一餐说是要“吃得多！不论老人小孩儿、好人病人；

愿意吃还是不愿意吃；只能吃八分饱。但也不能更不能不吃不喝！一日三餐“一个都不能少。