医生您好：请问气血阳虚可不可以吃姜

您好，很高兴为您解答，气血虚的症状临床表现为气虚,气短声低,倦怠无力,面色晃白,头晕自汗,食欲不振,等等。建议饮食多吃菠菜，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。

金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

是可以吃姜的，没有多大影响，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。