你好，你刚刚19岁，应该没有生过宝宝，所以出现脱肛的可能性不大，根据你的描述，很可能是痔疮造成的，目前应该到医院明确诊断，如果是痔疮造成的，应该及时进行手术治疗，效果很好。
,建议首先到医院明确病情，然后选择治疗方案，祝你健康。
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