中风的症状主要有头晕头痛、眼前发黑、半身不遂、肢体麻木、吐字不清,口舌歪斜,偏身麻木等,出现这些情况一定要及时去正规医院治疗。
饮食方面应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。
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