问题分析:便秘,主要是排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。功能性便秘较多见。意见建议:主要生活调理适当活动,避免久坐,养成定时排便的习惯,建立良好的排便条件反射。
饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜 水果,多喝水等。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。适当结合医生药物治疗观察。
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