主要是由于过度疲劳和长期缺气，导致出汗不足。可用中药包来治疗。如果是冷水浴引起的，也可能引起冷。通常这可以喝姜汤来祛寒，同时，这也可以用来喝姜汤。
也可以配合使用泡姜的开水来泡澡，一定要注意保暖，多喝水。
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