便秘很久了，总是三四天上一次大厕，能吃点什么药好啊？

你好！建议服用些中成药调理下。麻仁丸润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。

口服。水蜜丸一次9克，一日1～2次。饮食宜清淡，忌酒及辛辣食物；服药3天症状无缓解，应去医院就诊。饮食以清淡为主，忌油腻辛辣，注意营养平衡，祝早日康复。