桂圆性温，归心脾经。有补益心脾，养血安神的作用，可以用于治疗气血不足，心悸怔忡，健忘失眠等症状。只要有以上症状就可以服用，但是因为性温，所以避免大量服用引起上火。
另外，痰湿比较重的人也要尽量避免服用。
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