问患者提问

经常咬指甲怎么办

我都这么大了，但是我有一个毛病那就是我经常咬自己的指甲，我想问问经常咬指甲怎么办？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以去医院面诊化验，检查一下微量元素，可以补充微量元素。咬指甲是一个很不卫生的习惯，养成这个习惯由于平常日积月累的这种行为所导致的，改掉一个恶习需要有强大的自律性，在想要咬指甲的时候刻意的避开，通过做一些其他的事情来转移注意力，可以慢慢的改掉这个恶习。

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