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产后脱发可不可以吃豆浆

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后脱发可以吃豆浆。豆浆营养比较丰富，对于产后脱发是好的选择，豆浆性质平和，是可以食用的，保存了大豆几乎全部的营养，其氨基酸和动物近似，比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收，大豆脂肪含有很多不饱和脂肪酸，同时建议产后脱发多吃补血食物

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