血压高有很多病因,有心脑血管问题、颈椎问题、情绪问题等等。腹部涨考虑存在消化道的问题,如胃十二指肠、肠道、肝胆等等疾病。
身体瘦的病因如有糖尿病、甲亢、肿瘤、营养不足胆道。具体需要完善一下检查,如B超、胃结肠镜、心电图、血糖、血脂、肝肾功能、血常规等等。
保持心情舒畅。注意休息,避免疲劳,少熬夜,注意劳逸结合。注意饮食调理,饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷之品。
忌暴饮暴食。少食油腻之品。避免剧烈运动。
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