韧带拉伤和肌腱炎一样吗？

本人男28大概2年前我坐凳子没注意看坐把手上了腿劈了下，当时没注意可过两天右腿膝盖内侧特别疼楼都下不了。去疗养院看说是肌腱炎让我回家养着后来好了，可在这两年内老犯病也去医院检查过拍过片说骨头没事，大夫说韧带拉伤给我开的药膏，到现在也总反复右腿膝盖内侧疼有时候会酸伸直打弯咯噔咯噔响【手摸也能试着】严重时候腿不敢使劲落地。我想问问我到底是韧带拉伤还是肌腱炎？需要怎么样治疗？可以根治吗？需要医生帮助提供远程诊断:我想问问我到底是韧带拉伤还是肌腱炎？需要怎么样治疗？可以根治吗？