首页 > 权威问答 > 17岁了还有机会长5cm吗
问患者提问

17岁了还有机会长5cm吗

17岁了还有机会长5cm吗吃什么或者做什么运动可以再长高5cm.还有小腿肌肉怎么才能减得下来呢
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:小孩的身高一般是父母的平均身高,你的年龄17岁,还是有可能长高的。意见建议:平常要注意锻炼身体,跑步是很均衡的锻炼方式,可以运动全身,保持营养充足,每日喝2杯牛奶,吃一个鸡蛋,多吃蔬菜和水果,注意营养的均衡,减小腿肌肉,可以经常运动小腿,平常可以把小腿用绷带绷6-8小时,注意不可太紧,要保持血液运行通畅。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号